É importante também que nesse momento você crie uma rotina para o seu bebê.
Baseado no livro da Encantadora de bebês da escritora Tracy Hogg e Melinda Blau e entre outras como a escritora Dina Ford procurei conhecer seus trabalhos e junto com minha experiência com mães e bebês busquei aprimorar conhecimentos para implementar uma rotina, facilitando a vida das mães e a disciplina de seus bebês ,rotinas essas que são fundamentais e que irão ajudá-las no seu dia a dia antecipando os problemas e simplificando esse período absurdamente cansativo se tornando mais prazerosos ao ponto de permitir discipliná-los e permitir que sobre um tempo para as mães realizarem suas tarefas .
Costumo dizer que o bebê não é um brinquedinho que vem com o manual de instrução , somos nós que damos essas instruções ou melhor implementamos rotinas.
O bebê mesmo tão pequeno já deve entender que precisa de comer, realizar atividades, ter seu momento para dormir , e sendo assim permitirá que sua mãe também tenha um tempinho para realizar sua tarefas .
É claro que você que está vivendo esse momento acha que é impossível sobrar tempo para você ,mas quem faz o tempo é você mesma.
Assim começa o dia de um bebê de (0 á 4 semana) ou pelo menos deveria ser:
Às 07hs – Ao acordar o bebê deverá mamar ou seja horário da mamada ( +ou – 40min).
Logo em seguida realizar atividades com ele como troca de fraldas , conversar com ele fazendo ele interagir com o mundo.
Começou a bocejar ele começa a dar sinais de sono , coloca o bebê para tirar uma soneca de ( 30 á 45min) , dando um tempinho para sua mãe.
Esse é o momento para a mãe realizar alguma tarefa.
Ás 10h –Horário de outra mamada , mamou , atividade e depois soneca sempre seguindo essa rotina, fazendo de 3/3hs: mamada, atividade e soneca durante o dia.
Ás 19hs – Ao chegar da noite o bebê ainda acordado realiza o banho para ele relaxar melhor.
Às 20hs – Realizado o banho aí o horário de mamar para durmir.
Logo em seguida não realizar nenhum tipo de atividade para evitar que o bebê fique agitado . Esse é o processo de relaxamento para ele ter uma boa noite de sono.
Ás 22/23hs – Chegando nesse horário realize a troca de fraldas aplicando bastante pomada ,e logo após procure dar uma boa mamada , faça que seu bebê mame bastante e deixe durmir no peito se necessário e não precisa colocá-lo para arrotar , deixe durmir e logo depois coloque no berço.
Se caso o bebê acordar na madrugada de novamente mamar e não troque a fralda para não despertá-lo a não ser que houver necessidade, procure deixá-lo durmir a noite inteira.
Tente fazer com que ele enquadre nessa rotina ou faça a sua rotina com o seu bebê sabendo que o bebê tem que ser disciplinado e é claro que nem sempre obteremos sucessos mas não custa tentar. Tenho trabalhado com profissionais ( Téc. de Enfermagem) que tem implementado essas rotinas junto com as mães e a maioria tem obtido sucesso ficando ambos satisteitos.
Deixo aqui essa rotina como sugestão mais aconselho que vocês sempre peçam orientações ao seu pediatra, pois ele irá orientá-las de acordo com o crescimento e o desenvolvimento de seu bebê.
Bom espero que essas informações possam ter atendido suas expectativas e tenha esclarecido algumas dúvidas.
Deixo registrado aqui alguns agradecimentos em especial aos pediatras que me indicam para suas pacientes por confiarem no meu trabalho e as super Mães que eu pude ajudá-las com minhas orientações , e que graças a elas por suas dedicações e determinações obtiveram sucesso.E também aos bebês tão pequeninos mas que já são grandes valentes e a toda equipe de enfermagem que atua comigo dando continuidade ao meu trabalho e que desempenham um grande papel com as mães, a todos vocês o meu muito obrigada.
Deixo abaixo meu e-mail caso haja interesse em receber minha visita, orientações, entre outras. Será um prazer atendê-la.
ericapereiradasilvanurse@yahoo.com.br
Orientações:
*Deixe seu nome e telefone para que seja possível o contato.
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